home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ TIME: Almanac 1995 / TIME Almanac 1995.iso / time / 121790 / 1217680.000 < prev    next >
Encoding:
Text File  |  1994-03-29  |  2.8 KB  |  63 lines
  1. <text id=90TT3415>
  2. <title>
  3. Dec. 17, 1990: From The Publisher
  4. </title>
  5. <history>
  6. TIME--The Weekly Newsmagazine--1990               
  7. Dec. 17, 1990  The Sleep Gap                         
  8. </history>
  9. <article>
  10. <source>Time Magazine</source>
  11. <hdr>
  12. FROM THE PUBLISHER, Page 27
  13. </hdr>
  14. <body>
  15. <p>     Brrrriiiing! That's the alarm clock going off, and now that
  16. everyone's wide awake, let's talk about sleep. Nobody can do
  17. without it, and most people--including journalists at TIME--don't get enough. While writing this week's cover story on
  18. sleep deprivation, associate editor Anastasia Toufexis realized
  19. "how little sleep I get--typically six to seven hours." For
  20. this story, she got even less, pulling an all-nighter to meet
  21. a deadline. As TIME's Business editor for three years, Charles
  22. Alexander says he was "notorious for staying at work all night
  23. and grabbing a few hours of sleep in my office." His record: 78
  24. hours on the job with 13 hours of intermittent naps. Today, as
  25. Sciences editor, Alexander enjoys more regular hours, but his
  26. new office still has a couch, just in case.
  27. </p>
  28. <p>     Delving deeper with experts into the mysteries of sleep,
  29. reporter-researcher Janice Horowitz became self-conscious about
  30. what is usually a natural act. "The minute my head hit the
  31. pillow, I began wondering about which stage of sleep I was
  32. approaching," she says. "I was actually watching myself trying
  33. to doze off." Joan Menschenfreund, who coordinated the story's
  34. photography, tries to cure occasional sleeplessness by watching
  35. TV. She's careful to pick soporific fare: "I sometimes get so
  36. involved in the program that I'm more wide awake than ever." And
  37. some think that if they absolutely, positively can't sleep,
  38. then they might as well get some work done. Reporter-researcher
  39. Linda Williams pays bills in the wee hours and vacuums her
  40. apartment (poor neighbors). Steve Hart, who designed the
  41. accompanying charts on sleep rhythms, has even been known to
  42. replace the grout around his bathroom tiles after midnight.
  43. It's not getting to sleep that bothers associate art director
  44. Ina Saltz; it's what happens to her in the middle of the night.
  45. She sometimes talks aloud in her sleep with such intensity that
  46. it wakes her up and her husband as well.
  47. </p>
  48. <p>     After speaking to medical sources and learning about the
  49. dire effects of missing sleep, correspondent James Willwerth
  50. began going to bed an hour earlier. "Now," he reports, "I'm
  51. happy to greet the day for the first time in my life." His
  52. campaign to prevent midday yawns is less successful. He tried
  53. stretching out in his office at TIME's Los Angeles bureau one
  54. afternoon. Colleagues kept bursting in the door, he grumbles,
  55. "unaware that a scientific experiment was in progress."
  56. </p>
  57. <p>-- Louis A. Weil III
  58. </p>
  59. </body>
  60. </article>
  61. </text>
  62.  
  63.